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人参的功效和禁忌 女人服用人参的好处

  人参是我们大家都熟悉的滋补佳品,小编今天就来给大家介绍一下人参的作用和禁忌。

  一、人参的功效

  人参是一种传统的滋补药材,不仅名贵,同时所含有的营养价值也是非常高的。中医方面认为,人参性温,服用之后对于肺部/心脏以及肾脏等等具有很好的滋补作用,具有宁心益气以及养血神经、保健脾肺的功效,特别是对于一些食欲不振、精神倦怠以及身体虚弱、失眠多梦以及心悸体虚的患者具有很好的治疗效果。

  二、人参服用禁忌

  1:感冒发热的时候不适合服用;2:气喘、喉咙干燥不适合使用人参;  3:湿热所引起的腹中忌浮肿人参;  4:失眠多梦以及心情烦躁的患者不建议服用人参;  5:别和葡萄一起服用;  6:忌服用后吃萝卜和海鲜;  7:忌服用后喝茶;  8:忌用五金炊具;  9:别滥用人参,滥用人参,不仅不能够对身体进行最好的滋补效果,反而会导致中枢神经过于兴奋,出现失眠、瘙痒还有晕眩等等情况。所以,日常服用人参一定要循序渐进。

  三、女性吃人参有什么好处?

  人参具有很强的抗氧化作用,女性吃人参可以起到美容养颜的效果,人参又称黄参,根据医书记载五色参补五脏,黄参补肺,根据中医理论肺主皮毛,因此人参美容是有一定道理的。可以使人青春永驻、容颜不老,这个虽然有些夸张,但是却有这方面的功效。当然,平时生活中还是要多注意保养。

  四、如何选择合适的人参?

  1、燥性“”好些人吃完人参会产生上火,这些人参都是没有经过后期加工降低人参的燥性而导致的  2、人参皂苷:人参皂苷在一般人参中都会有,但是含量和区别也是不一样的,女性吃人参应该选择适合女性的人参皂苷。